Time Machineのバックアップ機能でデータ復元する

Macで誤って大切なデータ・ファイルを削除してしまった場合に、Time Machineのバックアップから復元することができます。そこで、この記事ではMacのTime Machine機能を使ってバックアップする方法やデータ・ファイルを復元する方法を紹介します。さらに、Time Machine以外のソフトウェアを使ったMacのデータ復元の手順、注意点なども併せて説明していきます。

Time Machineとは

Time MachineとはMacに内蔵されているバックアップ機能です。初期設定を行うだけでシステムデータや個人データなど、Macの全てのデータを自動でバックアップできます。大切なデータ・ファイルが削除されてしまった場合もバックアップさえあればそのバックアップから復元できます。また、移行アシスタントを使用してバックアップ元のデータを引き継げます。

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• Part1：Time Machineのバックアップ方法
• Part2：Time Machineのバックアップからファイルを復元する方法
• Part3：RecoveritでMacのファイルを復元する手順

Part1：Time Machineのバックアップ方法

Step1.Time Machineでバックアップをする準備

外付けストレージデバイスをパソコンに接続します。Time Machineのバックアップで使う、外付けストレージデバイスの容量は、最低でもバックアップするディスクの合計と同程度は必要です。

Step2.Time Machineの設定とバックアップ

メニューバーのTime Machineメニューからアイコンをクリックし環境設定を開きます。もし、メニューバーにTime Machineのアイコンがない場合はメニューでシステム環境設定を開き、Time Machineをクリックします。開いたウィンドウでは、Time Machineをメニューバーに表示のチェックを入れておくことをおすすめします。

Step3.バックアップディスクを選択をクリックする

バックアップディスクを選択をクリック、ディスクのリストから用意した、外付けストレージデバイスを選択してディスクを使用をクリックします。この際に大切なデータを保存する場合は、バックアップを暗号化にチェックを入れておきましょう。選択したディスクがTime Machineで必要なフォーマットになっていない場合は、ディスクを消去する必要があります。この場合、バックアップディスク上の情報が全て消去されるので、大切なデータは事前にバックアップをすることをおすすめします。

Step4.外付けストレージデバイスを繋ぐ

外付けストレージデバイスを繋ぐとMacは自動でバックアップを行います。Time Machineのバックアップは、過去24時間の毎時間ごとのバックアップ、過去1ヵ月の毎日ごとのバックアップ、過去の全ての月の1週間ごとのバックアップを自動で行い、Time Machineで指定しているディスク容量がいっぱいになれば、一番古いバックアップから削除されます。

Part2：Time Machineのバックアップからファイルを復元する方法

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Step1.Time Machineのバックアップからファイルを復元するには最初に、復元したいファイルが保存されていた場所を開きます。メニューバーのTime Machineメニューから、アイコンをクリックしTime Machineに入るを選択します。

Step2.右側にある時間軸から、復元したいファイルがあったと記憶している日付を選択します。フォルダーの右側にある時間を調整して、復元したいファイルを探していきます。復元したいファイル・フォルダーを選択後は、下側にある復元をクリックで復元が完了します。

Part3：RecoveritでMacのファイルを復元する手順

• 　PC、HDD、SDカード、USBメモリなどから消えてた写真、動画などのファイルを復元可能
• 　復元作業前に復元したい媒体を「スキャン」抽出されたデータの「プレビュー」可能
• 　1000種類以上のファイル形式、2000種類以上の保存デバイスに対応
• 　クラッシュして起動しないパソコンからデータを復元
• 　破損した・削除した・見つからないビデオを復元

• 動作環境
• 　操作システム：Windows 11/10/8.1/8/7/Vista/XP Windows Server 2003-2016
• 　ファイルシステム：ExFAT, FAT16, FAT32, NTFS, ReFS, Raid, AW,JFS under the Linux,OSなど
• 　ハードディスク容量：最小56MBスペース-インストール用

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データ復元ソフトRecoverit(リカバリット)

Recoveritでデータを復元する準備

Step1.Recoveritのダウンロードとインストールを行います。ダウンロードはRecoveritのホームページ上にある、ダウンロードをクリックしてください。ダウンロードが完了したら、ブラウザ右側のダウンロードマークをクリックしrecoverit_setup_full6789.exeを選択します。セキュリティの警告の画面で実行をクリックしたら、言語の選択画面では日本語を選択し、OKをクリック。

Step2.プライパシーポリシーと使用許諾契約書を確認して、インストール先の指定画面で、ソフトウェアをインストールするフォルダを指定して、次へをクリック、追加タスクを選択して、次へをクリックでインストール準備の完了です。最後に、インストールをクリックでインストールが開始されて終了すると無料版を体験できます。なお、無料版で復元できるデータ容量は100㎆まで利用可能です。

RecoveritでMacのデータを復元する手順

復元したいデータが保存されていたHDDや外付けストレージデバイスを選択します。フォルダーを指定して、ファイルスキャンの範囲を絞り込まるので効率的です。復元したい場所をクリックでスキャンが開始され、スキャン後に復元したいファイルをダブルクリックし、プレビューを行った後に、復元するをクリックで完了です。また、この際に注意しなければならないのは、オリジナルファイルと同じ保存先を選択してしまう事です。上書き保存を避けるために、保存先はオリジナルファイルとは違う保存先を選択します。

大切なデータ・ファイルを守る手段として

MacにはTime Machineというバックアップ機能があります。初期設定を行うだけでMacの全てのデータを自動でバックアップしてくれるので安心してデータの保存ができます。そして、バックアップから削除されたデータ・ファイルを削除前の状態に戻すことが可能です。もし、バックアップを取っていない場合でもRecoveritでMacのデータを復元することができます。

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